ついよく思われたくて無理をしてしまう。｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 南流山

おはようございます。ハウスドゥ 南流山の大島です。

この週末は、新入社員歓迎会や、お花見、そしてオープンハウス（来場して頂いた方、ありがとうございます♪）・・・と忙しく過ごした方も多かったのではないのでしょうか。

飲みすぎて二日酔い（三日酔い？）が抜け切れない、または、家族サービスで充実したそこのあなた！（笑）

月曜日です！気持ちを切り替えて一週間頑張っていきましょう！

さて、本日は週のはじまりなので、いつも愛読しているヨガの本からの一言を引用させて頂きます。

---●ここから引用----------------------------------------------------------

【ついよく思われたくて無理をしてしまう】

つい背伸びをして自分をよく見せようとしてしまいます。よく思われたくて無理をしてしまいます。
無理をしているとどこかにその歪みが必ず表れてきます。それはストレスとなって体の不調や心の不調に表れます。
無理をしているとそのまま継続していくことが困難になります。
限界を超えないこと。限界その一歩手前でいつも調整しておけばいつでも余裕がある状態です。
余裕があるとリラックスしていることができます。
リラックスしていられれば、あるがまま、そのままの状態でわくわくして毎日を過ごすことができます。
そして明日の限界は今日の限界と同じではありませんから、成長していくことは、もちろん可能です。

---●ここまで引用----------------------------------------------------------

それでは、また。

大島でした。

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