とりあえず掃除してこころもすっきり｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 南流山

おはようございます。ハウスドゥ 南流山の大島です。

本日我が街流山は朝から気持ちの良い青空が広がっております。皆様の地域は如何でしょうか。

月曜日です！GW突入している方も、そうでない方も、、今日も一日張り切っていきましょう！

さて、本日は週のはじまりの月曜日ですので、私が普段から愛読しているヨガの本から目に留まった言葉を引用したいと思います。

--------------ここから引用-------------------------------------

【とりあえず掃除してこころもすっきり】

心理学者は、こころの中と部屋の中の状況は同じであると言います。

あるいは脳の中と部屋の状態は同じだと言う人もいます。

そうなると大変。部屋を見回して、混乱してしまう人もいるでしょう。

部屋が散らかっている人は、頭の中も散らかっている、心の中もぐちゃぐちゃということになってしまいます。

どうしましょうか。

とりあえず、掃除しましょう。いずれにしても、散らかっている部屋は精神衛生上よくありません。片付いていない部屋で何か落ち着いて、静かに自分を見つめることなど不可能です。

家の中をすっきりさせて、心もすっきりします。事実、掃除することで、体を動かしエクササイズにもなり、一挙三得です。

-------------ここまで引用------------------------------------- 

掃除をすることによって、心の整理ができることもあるということでしょうか・・・。

ちなみに、私の場合は、もう１０年以上使っているやかん磨きをすると結構気持ちがすっきりします。

それでは、また。

大島でした。

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