心の暗闇から目覚めるヨーガ
おはようございます。ハウスドゥ 南流山の大島です。
本日わが街流山では、朝からムシムシとした暑さで、午後雷雨が来るのではないかという感じです。皆様の地域は如何でしょうか。
月曜日です！今週も一週間頑張っていきましょう！
さて、今日は月曜日なので、愛読しているヨガの本から目に留まった言葉を引用したいと思います。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここから引用
【心の暗闇から目覚めるヨーガ】
ヨーガとは暗闇の世界から目覚めるために心の（精神的な）旅に出ることです。それは静かに自分を見つめていく楽しい旅です。
私たちは目があいていても、実は暗闇の中で眠っています。だからいつも迷い苦しんでしまいます。
例えば夜、眠って夢を見ます。怖い夢や苦しい夢で、うなされて泣いたりもします。そしてはっと目が覚めて
「あーーーーー、よかった。なんでもなかった。夢だった」
と思います。それと同じように、もし本当の意味で目覚めると、それと同じことがわかるようとヨーガではいってます。
「ああ、私は目覚めた。いままで現実の世界で苦しんでいたことは夢と同じだったのだ。実はなんでもなかった。苦しみは幻想であった」と。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここまで引用
自分自身の「心の闇」こそしっかり見つめるべきだということでしょうか・・・。
ということで。
それでは、また、明日、お会いしましょう。
大島でした。
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