依存しているものに気づく｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 南流山

おはようございます。ハウスドゥ 南流山の大島です。

本日は場所によっては雷、突風があるらしいですので、急な天気の変化にご注意下さいね。

さて、本日は、普段愛読しているヨガの本から目に留まった言葉を引用したいと思います。

私たちが気づかず依存しているもの・・・

お酒、お金、テレビ、携帯電話、パソコン、コーヒー、お茶、たばこ、甘いもの、など、中毒性のものもあり、やめられないもの、ないと不安になるものもあります。

いつもそれが手元にある状況だと依存していることに気づかないことがあります、それがあってもなくてもいい状況にしておくために、ときどきそれらをない状態にしてみます。

お酒を飲まない日、お金のことを考えない日、テレビを見ない日、携帯を携帯しない日、パソコンを開かない日、コーヒーやお茶を飲まない日、甘いものを食べない日、それでも大丈夫か観察します。

恋人、家族に対しては、依存していないか束縛していないか、縛られていないか、執着していないか。

依存が不自由の原因になります。

依存が不自由の原因になる・・・今一度、自分の身の回りを見回す必要がありそうですね。

それでは、また。

大島でした。

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